selain kandungan gula yang tinggi, kebanyakan minuman 3-in-1 yang dijual di pasaran juga menggunakan krimmer susu bukan tenusu iaitu yang dihasilkan daripada minyak kelapa sawit.
krimmer tersebut merupakan sejenis lemak tepu yang boleh membahayakan kesihatan kerana ia boleh menyumbat saluran arteri darah dan seterusnya menyebabkan penyakit koronari jantung dan angin ahmar.
pengambilan minuman tersebut bukannya tidak dibenarkan tetapi perlu diambil secara sederhana dan turut diseimbangkan dengan makanan lain.
Sumber:
– Program Dietetik, Pusat Pengajian Sains Kesihatan, Universiti Sains Malaysia
– Akhbar kosmo!
– Program Dietetik, Pusat Pengajian Sains Kesihatan, Universiti Sains Malaysia
– Akhbar kosmo!
No comments:
Post a Comment